今天，北京的天气以好天为主，气温较昨日小幅回升，展望白昼最高气温26℃，和气依旧，但白昼北风实力“抢镜”俺来也，大风蓝色预警中，北风三四级，阵风六七级，山区及密云、平谷部分地区阵风可达八级。

景色部门暗示，最近天气主打一个“自便”。未来京城天气“画风突变”，受弱冷空气影响，太空转阴，西部北部有小雨，外出要铭刻佩带雨具，以防缱绻未雨，未来的最高气温也将跌至19℃傍边。

随后几天，又回到多云到晴的明媚春天，气温虽有所颠簸，但和气依旧。日夕较凉，铭刻“洋葱式穿衣法”，随时增减衣物。

展望4月8日至4月15日，白昼最高气温19℃至28℃，夜间最低气温9℃到12℃。

北京本年首个杨柳飞絮预告

北京近期发布了本年首个杨柳飞絮预告，一天之中，10时至16时是杨柳絮飘飞高发时段。

杨柳飞絮具有赫然的周期性和季节性，受树种、热岛效应及小酣畅环境温度的影响，在全市范畴内，飞絮期一般从4月上旬到5月下旬，连接50天傍边。在具体区域，如无赫然降水、降温、大风等情况，飞絮一般影响20天傍边，高发期一般一周傍边。

杨花不是花，柳絮亦非絮，它们是杨柳的蒴果开裂后开释出来的种子以及种子上的附属毛所构成的搀杂体，杨柳飞絮实则是杨柳母树诈欺风进行种子传播的进程。

其实，杨絮柳絮对一般东说念主影响不大，但因其名义易吸附花粉、灰尘等过敏原，可引起部分明锐东说念主群过敏。主要症状包括眼部瘙痒、红肿、啜泣等；呼吸说念进展为净水样鼻涕、鼻塞、平素打喷嚏、喉咙瘙痒、咳嗽等，严重时还可能出现气喘、哮喘等；皮肤上也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等。

怎样反抗飞絮？

和其他过敏不异，明锐东说念主群最佳脱离过敏原，白昼尽可能待在室内。飞絮会连接半个月到一个月，一般中午最多，明锐东说念主群应尽量遁入这个时辰段外出，即便要作念户外当作，也要在杨柳絮相比少的技巧，比如黎明、夜晚、降雨后等。

明锐东说念主群外出时需佩戴口罩作念好防护，口罩使用时应盲从其使用诠释佩戴，佩戴时必须透彻罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部精良贴合，密闭性更好的口罩防护后果更佳，但需按照个东说念主身段气象采用得当的口罩。

皮肤沾上飞絮后，要实时断根，最佳用温水清洗，有助预防过敏或收缩过敏症状。

当皮肤出现过敏症状时千万不要持挠，轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可收缩症状。

如若出现过敏症状，应实时去病院就诊，在大夫相通下使用抗过敏药物缓解症状。切勿自行用药或无情症状，以免加剧病情。

北京日报记者 骆倩雯；详尽景色北京、北京市疾病预防完好意思中心俺来也